<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>blog.luguber.info &#187; Middag</title>
	<atom:link href="http://blog.luguber.info/category/oppskrifter/middag/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.luguber.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 17 Jan 2012 22:27:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Indisk linsesuppe</title>
		<link>http://blog.luguber.info/2010/06/27/indisk-linsesuppe/</link>
		<comments>http://blog.luguber.info/2010/06/27/indisk-linsesuppe/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jun 2010 10:43:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jone</dc:creator>
				<category><![CDATA[Middag]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[suppe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.luguber.info/?p=431</guid>
		<description><![CDATA[Indisk linsesuppe En god, vegetarisk linsesuppe som gjerne kan lages dagen i forveien Ingredienser Grønnsaksbuljong, 3 l Linser, brune, 250 g Tomater, hermetiske, 2 bokser Linser, røde, 300 g Poteter, 3 stk Gulerøtter, 4 stk Løk, 4 stk Ingefær, 2 cm Hvitløk, 6 fedd Cummin Gurkemeie Garam Masala Salt Pepper Persille, hakket Koriander, 4 stilker [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="hrecipe">
<h2 class="fn">Indisk linsesuppe</h2>
<p class="summary"><em>En god, vegetarisk linsesuppe som gjerne kan lages dagen i forveien</em></p>
<div class="ingredients">
<h4>Ingredienser</h4>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient">Grønnsaksbuljong, 3 l</li>
<li class="ingredient">Linser, brune, 250 g</li>
<li class="ingredient">Tomater, hermetiske, 2 bokser</li>
<li class="ingredient">Linser, røde, 300 g</li>
<li class="ingredient">Poteter, 3 stk</li>
<li class="ingredient">Gulerøtter, 4 stk</li>
<li class="ingredient">Løk, 4 stk</li>
<li class="ingredient">Ingefær, 2 cm</li>
<li class="ingredient">Hvitløk, 6 fedd</li>
<li class="ingredient">Cummin</li>
<li class="ingredient">Gurkemeie</li>
<li class="ingredient">Garam Masala</li>
<li class="ingredient">Salt</li>
<li class="ingredient">Pepper</li>
<li class="ingredient">Persille, hakket</li>
<li class="ingredient">Koriander, 4 stilker</li>
<li class="ingredient">Kokosmasse, 4 ss</li>
<li class="ingredient">Sitronsaft, 2 ss</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h4>Fremgangsmåte</h4>
<ol class="instructions">
<li>La buljong, brune linser og tomat småkoke i 20 minutter</li>
<li>Stek finskåret løk og ingefær i 5 minutter, tilsett i suppen.</li>
<li>Stek hvitløk i litt olje sammen med cummin, ingefær, gurkemeie og garam masala i 3 minutter og tilsett i suppen.</li>
<li>Tilsett røde linser, oppskårne poteter og gulerøtter og la koke videre i 20 minutter.</li>
<li>Tilsett til slutt hakket persille, koriander, kokosmasse og sitronsaft før du gir suppen et oppkok og serverer.</li>
</ol>
</div>
<p class="duration"><span class="hrlabel">Tilberedelsestid:</span><span class="hritem">60</span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.luguber.info/2010/06/27/indisk-linsesuppe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Thaigryte</title>
		<link>http://blog.luguber.info/2010/02/28/thaigryte/</link>
		<comments>http://blog.luguber.info/2010/02/28/thaigryte/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 14:32:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jone</dc:creator>
				<category><![CDATA[Middag]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrifter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.luguber.info/?p=407</guid>
		<description><![CDATA[Oppskrift: Thaigryte Ingredienser Løk, 2 stk. Hvitløk, 6 fedd Chili, rød, 1 stk. Kyllingfilèt, 2 stk. Fiskesaus, 2 ss. Ingefær, fersk, 1 ts. Koriander, fersk, hakket, 2 ss. Peanøttsmør, 3 ss. Hønsebuljong, 3 dl. Tomater, hermetiske, hakkede, 1 boks Kokosmelk, 1 boks Karripasta, rød, 4 ts. Sukkererter Paprika Vannkastanjer Bambusskudd Ris Fremgangsmåte Stek løk, hvitløk [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="hrecipe">
<h2 class="fn">Oppskrift: Thaigryte</h2>
<div class="ingredients">
<h4>Ingredienser</h4>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient"> Løk, 2 stk.</li>
<li class="ingredient"> Hvitløk, 6 fedd</li>
<li class="ingredient"> Chili, rød, 1 stk.</li>
<li class="ingredient"> Kyllingfilèt, 2 stk.</li>
<li class="ingredient"> Fiskesaus, 2 ss.</li>
<li class="ingredient"> Ingefær, fersk, 1 ts.</li>
<li class="ingredient"> Koriander, fersk, hakket, 2 ss.</li>
<li class="ingredient"> Peanøttsmør, 3 ss.</li>
<li class="ingredient"> Hønsebuljong, 3 dl.</li>
<li class="ingredient"> Tomater, hermetiske, hakkede, 1 boks</li>
<li class="ingredient"> Kokosmelk, 1 boks</li>
<li class="ingredient"> Karripasta, rød, 4 ts.</li>
<li class="ingredient"> Sukkererter</li>
<li class="ingredient"> Paprika</li>
<li class="ingredient"> Vannkastanjer</li>
<li class="ingredient"> Bambusskudd</li>
<li class="ingredient"> Ris</li>
</ul>
</div>
<div class="instructions">
<h4>Fremgangsmåte</h4>
<ol class="instructions">
<li> Stek løk, hvitløk og chili på lav varme</li>
<li> Tilsett strimlet kyllingfilèt, og stek lett</li>
<li> Tilsett fiskesaus, ingefær, koriander, peanøttsmør, hønsebuljong, tomater, kokosmelk.</li>
<li> Smak til med rød karripasta</li>
<li> La småkoke i 15 min.</li>
<li> Del grønnsakene i biter, og tilsett mot slutten, slik at de fremdeles knaser ved servering</li>
<li> Servèr med ris</li>
</ol>
</div>
<div class="variations">
<h4>Variasjoner</h4>
<p class="variations">Man kan bruke rensåret svin i stedet for kylling.</p>
</div>
<p class="yield"><span class="hrlabel">Porsjoner: </span><span class="hritem">4</span></p>
<p class="mealtype"><span class="hrlabel">Måltid: </span><span class="hritem">middag</span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.luguber.info/2010/02/28/thaigryte/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Unn Jennys Bacalao</title>
		<link>http://blog.luguber.info/2009/10/17/unn-jennys-bacalao/</link>
		<comments>http://blog.luguber.info/2009/10/17/unn-jennys-bacalao/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 09:43:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jone</dc:creator>
				<category><![CDATA[Middag]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrifter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.luguber.info/?p=323</guid>
		<description><![CDATA[Denne fikk vi servert hos naboen, og den var snadder! Dette blir servert ved neste familiesammenkomst. Dette holder til minst 6 personer: Klippfisk, 600-800 g Poteter, 1,5-2 kg Løk, store, 4 stk. (i ca. 1 cm. skiver) Tomater, hermetiske, hakkede, 3 bokser (velg en uten tilsatt  sitronsyre (E330)) Pimiento (grillet paprika), 1 glass (1 cm. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Denne fikk vi servert hos naboen, og den var snadder! Dette blir servert ved neste familiesammenkomst.</div>
<div>Dette holder til minst 6 personer:</div>
<ul>
<li>Klippfisk, 600-800 g</li>
<li>Poteter, 1,5-2 kg</li>
<li>Løk, store, 4 stk. (i ca. 1 cm. skiver)</li>
<li>Tomater, hermetiske, hakkede, 3 bokser (velg en uten tilsatt  sitronsyre (E330))</li>
<li>Pimiento (grillet paprika), 1 glass (1 cm. strimler)</li>
<li>Hvitløk, 6 fedd</li>
<li>Laurbærblad, 3</li>
<li>Oliven, grønne, 1-2 glass</li>
<li>Persille, finhakket, 3 ss</li>
<li>Chili, 1-2 stk.</li>
<li>Pepperkorn, 15 stk.</li>
<li>Olivenolje, 3 dl</li>
</ul>
<p>Vann ut fisken og skjær den i 5 cm biter. Legg potet, løk og fisk  lagvis i en svær gryte. Ha i tomat, paprika, hvitløk, laurbærblader, oliven,  persille, chili, pepper, olivenolje. Varm langsomt opp. La småkoke i 30 min. og trekke like under kokepunkt i ca. 45 min.</p>
<p>Server med godt brød.</p>
<p>Kan ikke koke for lenge:)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.luguber.info/2009/10/17/unn-jennys-bacalao/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Egyptisk linsesuppe</title>
		<link>http://blog.luguber.info/2008/08/25/egyptisk-linsesuppe/</link>
		<comments>http://blog.luguber.info/2008/08/25/egyptisk-linsesuppe/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Aug 2008 18:06:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jone</dc:creator>
				<category><![CDATA[Middag]]></category>
		<category><![CDATA[suppe]]></category>
		<category><![CDATA[vegetar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.luguber.info/?p=100</guid>
		<description><![CDATA[En mild suppe som  passer for alle. Dessverre litt lang tilberedingstid - regn med rundt en time. Pitabrød Delt i pizzabiter 450g Gule linser 1 tomat Fjern frøene og hakk i småbiter 1 gulrot Skrell og del i småbiter 1 potet Skrell og del i småbiter 2 ts salt 1 ss olje 1 løk Skrell [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En mild suppe som  passer for alle. Dessverre litt lang tilberedingstid - regn med rundt en time.</p>
<ul>
<li>Pitabrød<br />
Delt i pizzabiter</li>
<li>450g Gule linser</li>
<li>1 tomat<br />
Fjern frøene og hakk i småbiter</li>
<li>1 gulrot<br />
Skrell og del i småbiter</li>
<li>1 potet<br />
Skrell og del i småbiter</li>
<li>2 ts salt</li>
<li>1 ss olje</li>
<li>1 løk<br />
Skrell og finhakk</li>
<li>7 dl kyllingbuljong</li>
<li>1 ts cummin</li>
<li>1 ss persille</li>
</ul>
<p>Man skyller linsene til de skyllevannet blir blankt, putter det i en passende gryte og fyller på såpass med vann at det står fem centimeter over linsene. Legg i gulrot, potet, tomat og salt. Kok opp og la småkoke i 30 minutter. Fjern skummet etterhvert.</p>
<p>Etter endt koketid siler man av kokevannet og tar vare på det. Lag pure av de kokte grønnsakene, og bruk nok av kokevannet til at det blir jevnt. Stek løken gyllenbrun i oljen og tilsett pure, buljong og krydder. Kok opp og la det småkoke til det tykner (rundt 10 minutter).</p>
<p>Stek pitabrødstykkene i en panne til de blir gylne. Pynt suppen med persille og server sammen med pitabrød.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.luguber.info/2008/08/25/egyptisk-linsesuppe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

